调查征集

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  2022年西安市全民健身情况调研报告

  在第14个全民健身日来临之际,为了解西安市全民健身情况,根据陕西省统计局《关于开展陕西省全民健身基本情况调研工作的通知》要求,西安市统计局通过面访和网络在线调查两种方式,对西安市民体育健身情况进行了调研。调研结果显示,“十四运”、北京冬奥会等体育赛事激发了全民健身热情,西安市民对体育健身热情高、认可度高、参与度也高,但还存在空闲时间少、健身场所和设施仍不能满足需求等问题。

  一、调研基本情况

  本次调研共回收1245份有效问卷,其中面访问卷396份,网络问卷849份。从性别看,男性占37.7%,女性占62.3%。从年龄结构看,20岁以下占2.6%,20-25岁占7.9%,26-30岁占12.9%,31-35岁占17.8%,36-40岁占13.7%,41-50岁占23.4%,50岁以上占21.7%。

  二、全民健身基本情况

  (一)体育赛事激发全民健身热情

  近年来,随着西安成功举办第十四届全国运动会、第十一届残运会暨第八届特奥会和北京成功举办冬奥会,西安市民的运动热情和积极性不断被激发。调研中,当问及“十四运”以及北京冬奥会的成功举办,对参与全民健身的热情和积极性产生的变化时,七成以上的受访市民认为有明显变化,其中,42.1%的受访市民认为变化非常明显,并且身边越来越多的人参与到全民健身活动中;31.1%的受访市民认为变化一般明显,但是健身活动场所和人群还是比之前多了一些。另外,15.1%的受访市民认为基本没有变化,11.7%的受访市民认为变化不是很明显,只是健身活动场所有所增加。

  图1 全民健身热情和积极性变化情况

  

  (二)受访市民对健身重要性认可度较高

  调研结果显示,受访市民对运动健身的重要性高度认可。调研中,当问及“您认为运动健身的重要性如何”时,85.3%的受访市民认为运动健身非常重要,13.0%的受访市民认为运动健身一般重要,仅有1.3%的受访市民认为运动健身可有可无,0.4%认为不重要。分年龄段来看,26岁以上年龄段受访市民对运动健身的认可度相对较高,认为运动健身非常重要的占比均在八成以上,其中,36-40岁年龄段受访市民占比87.7%,为最高。20-25岁和20岁以下年龄段受访市民对健身也比较认可,占比分别为77.5%和68.8%。总体而言,西安市民对自身的健康比较关注,对运动健身的认可度较高。

  图2 受访市民体育运动认可度

  

  表1不同年龄段受访市民体育运动认可度

  非常重要

  68.8%

  77.5%

  85.0%

  86.4%

  87.7%

  86.6%

  86.3%

  一般重要

  25.0%

  18.4%

  14.4%

  11.7%

  11.1%

  11.7%

  12.5%

  可有可无

  6.2%

  3.1%

  0.0%

  1.4%

  1.2%

  1.0%

  1.2%

  不重要

  0.0%

  1.0%

  0.6%

  0.5%

  0.0%

  0.7%

  0.0%

  从运动健身带来的变化来看,78.5%的受访市民认为可以提高自身免疫力,改善基础疾病,降低“三高”和体重体脂。45.3%的受访市民认为可以使人养成和保持良好的生活习惯,增加自信应对生活和工作挑战。“释放生活和工作的压力,消化不良情绪,增加生活的积极性”的提及率也较高,占比33.3%。

  图3 体育运动给受访市民带来的变化

  

  (三)受访市民对体育健身参与度高

  随着西安各类大型体育赛事以及近期社区运动会的举办,越来越多的市民参与到体育健身中去。调研显示,九成以上受访市民表示参与过运动健身,其中,39.2%的受访市民表示自己经常参加运动健身,42.2%偶尔参加,14.5%极少参加。

  分年龄段来看,65.7%的50岁以上受访市民经常参与运动健身,占比远高于其他年龄分组;其次是20岁以下年龄段分组;41-50岁年龄段受访市民占比居第三位。可见,西安市中老年人和青少年运动健身的参与度较高,青年人运动健身的参与度相对较低,呈现“两头高”“中间低”的情况。

  图4 受访市民体育运动参与情况

  

  表2不同年龄阶段受访市民体育运动参与情况

  经常参加

  46.9%

  28.6%

  21.3%

  23.4%

  30.4%

  44.3%

  65.7%

  偶尔参加

  43.7%

  49.0%

  51.3%

  50.5%

  46.8%

  39.9%

  27.3%

  极少参加

  9.4%

  16.3%

  21.2%

  21.6%

  15.8%

  13.4%

  4.8%

  从不参加

  0.0%

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  6.2%

  4.5%

  7.0%

  2.4%

  2.2%

  (四)近五成受访市民每周运动3次以上

  调研显示,49.9%的受访市民每周运动3次及以上,其中,每周运动5次及以上的受访市民占比20.4%。此外,有五成左右的受访市民每周运动低于3次,其中,27.2%的受访市民每周运动0-1次,22.9%的受访市民每周运动2次。分年龄段来看,50.6%的50岁以上受访市民每周运动5次以上,占比远远高于其他年龄分组。可见,西安市中老年人群健身参与意识相对较强,参与健身的频率较高。

  图5受访市民体育运动频次

  

  表3 不同年龄阶段受访市民体育运动频次

  每周0-1次

  18.8%

  29.4%

  50.0%

  37.7%

  31.4%

  21.1%

  9.8%

  每周2次

  28.1%

  30.4%

  22.0%

  27.4%

  32.7%

  23.6%

  9.8%

  每周3次

  18.8%

  17.4%

  16.0%

  16.5%

  14.5%

  23.2%

  18.9%

  每周4次

  18.7%

  15.2%

  6.0%

  7.1%

  10.7%

  15.2%

  10.9%

  每周5次及以上

  15.6%

  7.6%

  6.0%

  11.3%

  10.7%

  16.9%

  50.6%

  (五)受访市民参与体育运动强度适中

  有关专家认为,为了达到更好的运动健身效果,每次运动健身应不少于半个小时。调研显示,六成以上受访市民每次参加运动健身的时间为30分钟以上,其中,40.2%在30-60分钟之间,16.2%在60-90分钟之间,6.7%在90分钟以上。另外,36.9%的受访市民每次健身少于半小时,其中,29.5%在15-30分钟之间,7.4%在15分钟以内。总体看,近六成受访市民每次健身的时间都在30-90分钟,运动强度适中。

  图6 受访市民体育运动强度

  

  (六)徒步类仍是受访市民健身的主要方式

  调研显示,受访市民目前还是以徒步类的健身方式为主。调研中,在问及平常参加的健身活动时,选择健步走、登山等徒步类运动的受访市民最多,占比68.4%。此外球类、舞蹈类和器械类运动提及率也较高,占比分别为28.2%、20.0%和14.8%。

  分性别来看,徒步类运动是男性受访市民提及率最高的体育项目,其次是球类和器械类运动;女性受访市民提及率最高的体育项目也是徒步类,其次是舞蹈类和球类运动。

  图7 受访市民体育运动项目参与情况

  

  表4 不同性别受访市民体育运动项目参与情况

  球类

  43.4%

  19.1%

  徒步类

  68.8%

  68.2%

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  10.2%

  7.8%

  器械类

  19.2%

  12.2%

  武术类

  4.0%

  2.0%

  舞蹈类

  6.0%

  28.5%

  其他

  10.2%

  13.4%

  从细分项目看,散步是受访市民最喜爱的运动项目,占比为70.5%。其次,跑步和羽毛球的提及率也较高,占比分别为34.6%和33.6%。分性别来看,女性受访市民最喜欢的运动项目为散步,其次是羽毛球;男性受访市民最喜欢的运动项目是散步,其次是跑步。

  图8 受访市民喜爱的体育运动项目

  

  表5 不同性别受访市民喜爱的体育项目

  散步

  57.0%

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  跑步

  43.7%

  29.1%

  自行车

  27.8%

  23.6%

  羽毛球

  31.2%

  35.0%

  网球

  1.8%

  1.9%

  篮球

  22.3%

  3.4%

  游泳

  19.6%

  17.2%

  足球

  10.2%

  0.5%

  其他

  10.0%

  10.6%

  (七)近四成受访市民每年体育类消费在100-500元之间

  调研显示,37.5%受访市民体育类消费在100-500元之间,32.9%消费在100元以下,16.9%消费在500-1000元之间,12.7%消费在1000元以上。

  三、存在问题

  (一)市民空闲时间少,没时间锻炼

  从运动健身面临的问题看,缺少时间是影响受访市民健身的首要因素。问卷调研显示,五成以上的受访市民表示自己学习、工作繁忙,影响锻炼的时间。从年龄分组看,50岁以下的受访市民表示缺少锻炼时间的占比最高,为60.4%。从职业情况看,与自由职业者、退休等人群相比,有固定职业的受访市民表示缺少锻炼时间的占比最高,为63.9%。

  (二)健身场所和设施还不能满足市民的健身需求

  近年来,西安市不断完善“15分钟健身圈”建设,致力于为市民提供环境优美、设施齐全的休闲、健身场所,但是与市民的健身需求相比仍显不足。一是场地少。主要是社区周边健身场地和设施相对较少、有的健身器材和设施得不到及时维修、健身场地分布还不够均衡等。问卷调研显示,36.4%的受访市民表示自己工作或居住地附近缺乏健身场所、器材及设施。此外,在和相关部门的座谈中也了解到,目前西安在公共健身设施供给方面还存在乡镇、街道全民健身场地和器材较少,人口密集区、老旧城区健身设施缺乏等问题。二是价格高。一方面目前免费的体育场馆较少,另一方面收费类型的健身场地费用较高。问卷调研显示,近三分之一的受访市民表示目前免费的运动健身广场数量较少,26.4%的受访市民认为健身房费用较高、负担较重。

  (三)市民运动健身缺乏组织和专业指导

  市民运动健身缺乏专业指导,动作不规范、不标准,既影响运动效果也影响信心,还容易造成急性或慢性运动损伤。问卷调研中,21.9%的受访市民表示自己缺乏科学的运动健身指导,担心身体容易受伤。此外,目前市民运动健身大多以自发为主,找不到固定的运动同伴,缺少社团和协会组织,难以形成规范性、持久性运动。问卷调研中,近三成受访市民表示自己想运动但是找不到同伴,一个人缺乏动力。

  图9 健身存在的问题

  

  四、对策及建议

  (一)加强宣传,进一步激发全民健身热情

  一是加大全民健身宣传力度,利用网络直播、线上平台、线下媒体等多种渠道,宣传科学健身知识、全民健身活动、体育设施建设等内容,增强群众健身意识,树立全民健身理念。二是发展全民健身要从娃娃抓起,开齐开足体育课,鼓励义务教育阶段学校每天开设一节体育课,鼓励体校教练员参与体育课教学和课外体育活动,为学生提供专项运动技能培训服务,从小培养孩子的体育爱好,让孩子在义务教育阶段至少掌握1项以上运动技能。三是大力开展各类体育运动赛事,经常性组织形式多样的体育健身活动,让更多的市民参与到体育健身中去,营造全民健身氛围。

  (二)完善设施,不断完善15分钟健身服务圈建设

  一是推进社区体育基础设施建设,充分挖掘街道、乡镇中的空闲地、边角地,利用居民小区空地、公园、街头绿地、楼顶、老旧厂房等区域,修建完善体育公园、全民健身中心、社会足球场等群众身边的健身设施,补齐乡镇、街道全民健身场地器材,改善社区居民体育健身环境,满足群众健身需求。二是建设全民健身绿道步道,充分利用各类步行道、慢行道、景观道等,通过铺设塑胶、设置标识标线等形式,规划建设集健步走、自行车骑行等运动于一体的全民健身绿道。

  (三)全民共享,推动惠民性健身场地供给

  一是要全面落实公共体育场馆开放要求,延长开放时间、提升服务质量。推动公共体育设施向社会开放,每天分时段免费、低收费开放,切实保障各类健身人群需求。二是推进学校健身场地对外开放。西安高等院校多,要利用好自身资源,宣传和鼓励高等院校运动场所向市民对外开放,鼓励学校体育设施对社会实行免费或低收费政策。

  (四)加强人才培养,提高健身运动专业化水平

  一是建设和发展社会体育指导员、全民健身志愿服务队伍,引导退役运动员、体育教师、裁判员、教练员、体育专业毕业生等专技人员进入全民健身领域。二是推行社会体育指导进机关、进企业、进社区、进家庭志愿服务,推动群众性、基础性科学指导活动开展,加强对群众体育运动的专业指导和培训,常态化组织开展群众喜爱的体育项目培训,教会群众2-3项运动技能,促进群众选择多样化的体育锻炼方式,丰富群众健身的体育项目。

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