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三分投篮技巧有哪些
保持一定力量。三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮，所以说在投篮的时候必须要有一定力量的，对于业余的选手来说，必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量。如果没有力量的话，可以通过体育锻炼来增加自己的体重。三分球的投篮姿势。
保持一定力量，三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮，所以说在投篮的时候必须要有一定力量的，对于我们这种业余的选手来说，必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量。如果没有力量的话，可以通过体育锻炼来增加自己的体重。三分球的投篮姿势。
投三分球的技巧有很多，以下是一些常见的技巧：保证足够的力量：三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。掌握准确的投篮姿势：投篮姿势是影响投篮命中率的重要因素之一。
三分投篮是篮球比赛中的一项关键技巧。以下是一些有效的发力技巧： 姿势稳定：保持身体的平衡和稳定至关重要。双脚应与肩同宽，膝盖微弯，以便在投篮时保持良好的支撑。 上身力量：利用腰部和背部的力量来产生推动力。在投篮时，通过转动腰部和臀部，将力量传递至上半身，确保力量的协调性。
盘点NBA历史上有哪些三分神射手?
雷-阿伦的三分球威力不容小觑，截至目前，他生涯总共投进2973记三分球，位居历史榜首。排名第二的是雷吉·米勒，共计投进2560记三分，三分命中率为40.0%。 雷吉·米勒 米勒是NBA著名的“关键先生”，以其精准的三分球和比赛末段的得分能力而闻名。他的表演在球迷中被称为“米勒时刻”。
三分神射手经常给对方球队的打击非常大，不但进一球得三分，更加严重打击对手的士气。我们来看看nba历史上的三分神射手： 1 斯蒂芬·库里 库里2015全明星三分球大赛冠军，目前以1593记三分排名第19位，三分命中率44%。
雷阿伦是NBA历史上三分球命中数最多的球员，他是那种外表温和，但出手如刀的球员，13年季后赛的三分球不仅让所有马刺球迷心碎甚至改变了NBA的格局。
美媒发布了NBA历史上最为著名的10大神射手，根据排名顺序，这10人分别是：库里，汤普森，阿伦，米勒，科沃尔，伯德，佩贾，杜兰特，科尔以及纳什。1，斯蒂芬.库里 作为现役最强的NBA射手，库里其实也是NBA历史上最强的3分手。
斯蒂芬·库里（Stephen Curry）以2977记三分球的历史纪录领先，他在13个赛季中出场788次，共计投出6903次，命中率高达41%。库里不仅在NBA赛场上展现出了他的神射手本色，还在2010年随美国国家队赢得了土耳其世界篮球锦标赛冠军，并在2014年西班牙篮球世界杯上再次夺冠。
怎样增加投三分的手臂力量
投篮习惯方面，有的运动员在投三分过程中，习惯在投篮时带点滞空，滞空一定对力量有影响的，对于投三分来讲是弊大于利的，削弱了力量，可以试着练习在远投三分的时候减少滞空时间。
增加上下半身发力进行辅助 投篮的力量不止是来自手臂，更何况相对于中投，三分球更有力量要求。所以必须要增加上下半身发力来辅助。接球投篮的时候你的脚尖要垫起来，脚跟离地，这是你获得足够投篮力量最最重要的一点，也是容易被忽略的地方。
掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。
不会投三分的中锋,是否很难到杜锋麾下效力?
1、再就是王薪凯，他其实整体的提升的幅度也不是特别的理想，看一下数据，本赛季在出场时间比上赛季多了3分钟，场均得分只有2分，比上个赛季的6分还少了0.8分，然后他的三分球命中率掉到了33%，不如上个赛季的47%，在球队当中的作用，现在是明显不如杜润旺，出场时间内也被杜润旺给压制了。
2、周鹏综合能力最强，但老；翟小川防守好，发挥积极，但个人进攻能力有限；任骏飞排在第四位，最大的特点是它能应付，其他能力都很一般；杜是个投手；曾卜凡没有打过职业联赛，他肯定不会带；何西宁本赛季场均13分，三分球命中率高达38%，还是可以的。周鹏、翟小川、任骏飞、何西宁有望入选。
3、但越是难的冠军，越能证明杜锋的执教水平高超。在跟辽篮主帅杨鸣的斗智斗勇中，杜锋占尽上风，完成了几乎不可能的任务，带队拿到队史第11个CBA总冠军，将队史第8个CBA总亚军送给了辽宁队。不得不说，杜锋的工作非常艰难，他自己也在采访中承认了这一点。
4、下个赛季广东队想争夺总冠军会越来越难，如果不增加小外援和强力中锋的话要想继续争冠几乎是不可能的。 杜锋的核心思想就是把球队理念执行到位。如果把胡明轩转到其他队，估计也是昙花一现，下个赛季周琦，王哲林，胡金秋，三个人中选两个加上阿联，许昕组成中锋四人组才能有保障。
5、杜锋出生于1981年，效力于广东宏远，夺得过8次CBA总冠军，1次总决赛MVP，是宏远王朝的主要成员。2001--2002赛季年仅20岁的杜锋获得CBA最佳新人奖，2002年入选国家队，杜锋的特点是：技术全面，能内能外，既能篮下进攻，又有一手比较精准的三分球，移动速度快属于机动型内线。最大的优点是心理素质过硬，善于打硬仗。
6、实际上，杜锋对于这两个关键外援的依赖程度过高。马尚在球场上的指挥官角色，赵睿和胡明轩难以取代。在过去两个赛季中，季后赛没有了马尚，球队的成绩受到了很大影响，这并不仅仅是威姆斯状态下滑的原因，杜锋战术地位的下滑也是重要因素。 莱多加盟后，广东队的整体运作出现了不少问题。
标签： #三分远投
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